袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,能够增加警觉性和提高能量水平。一般来说,适量摄入咖啡因对健康成人是安全的,每天不超过400毫克的咖啡因(约合4杯普通咖啡)通常不会引起严重副作用。
2.在某些情况下,过量摄入咖啡因可能会导致脱水,因为咖啡因具有轻微的利尿作用。脱水可能会影响全身的血液循环,包括腿部,偶尔会引发麻木感。
3.高剂量的咖啡因可能会导致血压升高,在易感个体中,这可能会对血管健康产生临时影响。尽管这种情况并不常见,但在极端情况下,可能会影响到四肢的血液供应。
4.对于某些人来说,饮用大量的咖啡因饮品可能会引发焦虑或紧张,从而导致肌肉紧绷或痉挛感,这也可能诱发腿部的不适。
如果出现腿部麻木且怀疑与咖啡因摄入有关,建议逐步减少咖啡因的摄入量,并观察症状是否有所改善。如症状持续或加重,应咨询医疗专业人士以排除其他潜在健康问题。
