陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.鱼油中富含的ω-3脂肪酸,包括二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,已被证实对心血管系统有益。这些脂肪酸可以通过多种机制起作用,如降低血脂水平、减少血小板聚集以及改善血管内皮功能。
2.减少炎症反应是ω-3脂肪酸的重要益处之一。慢性炎症是动脉粥样硬化发展的重要因素,而鱼油能够抑制炎症介质的产生,从而可能减缓动脉病变。
3.ω-3脂肪酸还被认为能够改善心律不齐和降低高血压,这些都是影响心肌供氧的因素。通过稳定心率和降低血压,鱼油或许可以间接降低心肌缺血的风险。
不同个体对鱼油的反应可能存在差异,且其效果也取决于剂量与其他药物的相互作用。在考虑将鱼油作为补充剂时,咨询专业医务人员以评估个人情况和潜在的用药风险是必要的。