杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.湿热体质和消化系统疾病者:红枣和枸杞性温,有助于补血益气,但对于湿热体质或有消化系统问题如胃炎、胃溃疡的人,可能加重症状,如导致胃胀、腹泻等。
2.糖尿病患者:红枣含有较高的天然糖分,长期摄入可能导致血糖水平升高,不利于糖尿病患者控制病情。
3.高血压患者:红枣和枸杞的补益作用可能导致血压进一步升高,因此需要谨慎使用。
4.过敏体质者:部分人对红枣或枸杞可能存在过敏反应,出现皮肤瘙痒、红疹等症状,应避免食用。
以上人群在日常饮食中需适量选择适合自己体质的食物,以免加重身体负担。