武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.口感变化:加热后,西瓜的水分会减少,其清爽的口感可能变得较为柔软或糊状。
2.营养成分:西瓜富含维生素C等热敏性营养素,加热可能导致部分营养素流失,例如维生素C在高温下容易被破坏。
3.食用方法:一些地方有将西瓜果肉烘烤或制作成汤品的习惯,这样可以尝试不同风味,但需注意温度和时间以免影响风味。
根据个人喜好选择是否加热食用西瓜。