张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.南瓜子含有丰富的镁元素,每28克南瓜子含有约150毫克的镁,有助于维持正常的钙代谢,减少钙在肾脏中的沉积,从而降低形成结石的风险。
2.富含抗氧化剂如维生素E和锌,这些成分能够减轻炎症并促进尿路健康。
3.每28克南瓜子还含有约7克蛋白质,有助于整体营养摄入,有利于身体功能的正常运作。
南瓜子只能起到辅助预防的作用,不能替代专业治疗。一旦诊断为肾结石,应尽快接受正规医疗干预,包括药物、饮食控制和必要时的手术治疗。