吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.西瓜是一种富含水分和营养的水果,含有大量的维生素C、β-胡萝卜素以及抗氧化剂,有助于补充水分和维生素。
2.鱼腥草是一种常用于中药和烹饪的植物,具有清热解毒、消肿利尿等功效,其主要成分包括挥发油和多种黄酮类化合物。
3.两者都没有记录显示在食用后产生负面相互作用,因此可以放心一起食用。
4.在饮食上,西瓜和鱼腥草的组合有助于增加膳食纤维和维生素的摄入,有益健康。
不过,个人体质差异可能导致对某些食物或组合的不同反应,首次尝试时需注意观察自身反应。如果出现任何不适,应及时咨询专业医师。