袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:手部主要有正中神经、尺神经和桡神经,当外力对手腕或肘部施加压力时,这些神经可能会受到挤压,导致麻木。例如,长时间保持某种姿势,如睡觉时手臂被压住,会导致神经的暂时性压迫。
2.血液循环受阻:手部的血液供应依赖于动脉和静脉系统。当手部受到外力压迫时,血管可能被压住,导致血液流动减少。这种情况下,手部组织得不到足够的氧气和营养物质,结果可能出现麻木感。
3.重复性动作损伤:手部反复进行同样的动作,比如打字,容易导致某些肌腱或神经的慢性损伤,进而引发麻木。
4.其他潜在健康问题:某些慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也能引起末梢神经病变,从而导致手部的麻木。
当手部麻木情况反复出现或持续时间较长时,应考虑就医以排除其他潜在问题。日常生活中可通过改变姿势、定期活动手腕及手指、避免长时间压迫来预防麻木。