张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视觉疲劳:长时间注视电子屏幕,尤其是高亮度的电子白板,可能导致眼睛疲劳。眼睛疲劳本身不会导致近视,但若持久存在,可能会加速近视的发展。
2.阅读距离和视角:如果学生在观看电子白板时距离过近或视角不佳,可能增加眼部调节负担,从而带来视力问题。
3.环境光照:电子白板的使用需要适宜的环境光照。光线过暗或过亮都会导致眼睛过度疲劳,长此以往可能影响视力健康。
4.时间控制:长时间不间断地使用电子白板可能不利于眼部健康。建议遵循"20-20-20"法则:每20分钟休息一次,眺望20英尺远的地方至少20秒。
合理使用电子白板,保持适当的距离和良好的环境光照条件,并定期让眼睛得到休息,可以有效降低对视力的不良影响。