桡骨骨折如何护理

病情分析：桡骨骨折需要通过适当的医疗护理和家庭护理来促进愈合，防止并发症的发生。以下是关于桡骨骨折护理的几个要点：

1.固定与休息：在骨折初期，通常通过石膏、夹板或支架将受伤部位固定，以限制运动，帮助骨骼对齐并愈合。固定时间视具体情况而定，一般为6到8周。

2.肿胀与疼痛管理：可以通过冰敷减轻肿胀，每次15到20分钟，每日数次。在医生建议下，可以服用非甾体抗炎药物（如布洛芬）来缓解疼痛。

3.复查与影像学检查：定期进行复查，通过X光等影像学检查评估骨折愈合情况。这通常在骨折后2到3周进行第一次复查，根据情况可能需要多次随访。

4.康复锻炼：在医生允许范围内进行轻微活动，防止关节僵硬和肌肉萎缩。康复锻炼包括手腕、肘部和手指的活动，具体计划需由专业理疗师制定。

5.营养支持：摄入足够的钙质和维生素D有助于骨骼愈合。牛奶、乳制品、绿色蔬菜和阳光照射都是良好的来源。

6.避免危险活动：在骨折愈合期间，应避免进行任何可能加重病情或发生再损伤的活动，如提重物或参与剧烈运动。

及时就医、遵循医生指导以及合理饮食对于桡骨骨折的有效恢复至关重要。