冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
（1）抗组胺药：常用于过敏性鼻炎，通过抑制组胺作用，减轻鼻痒、流涕等症状。口服药片如氯雷他定、西替利嗪等，以及鼻用抗组胺药如阿司米唑喷剂均有效。使用期间应严格遵循医嘱，避免过量服用。（2）鼻喷剂：鼻喷剂能快速缓解鼻腔堵塞感，包括糖皮质激素类（如布地奈德喷剂）、减充血剂（如羟甲唑啉）。糖皮质激素类可长期使用，但减充血剂不可连续使用超过7天，否则易引发反弹性鼻塞。（3）免疫调节药：对于严重过敏性鼻炎，可考虑脱敏治疗，通过逐渐接触过敏原以减少免疫系统反应，此过程需在专业医生指导下进行。
（1）盐水冲洗：鼻腔冲洗是较为安全且有效的辅助治疗方式，建议每天早晚各一次，用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于冲洗掉尘埃、过敏原和多余分泌物，改善鼻炎症状。（2）光疗：部分医院提供低强度激光治疗，通过减少局部炎症反应，缓解鼻炎症状，这种方法通常适合过敏性鼻炎患者。（3）手术治疗：慢性鼻炎或结构性问题（如鼻中隔偏曲）无法通过药物控制时，可考虑手术矫正。常见手术包括鼻内镜鼻窦手术、鼻中隔矫正术等。
（1）环境管理：尽量避免接触已知过敏原，如花粉、宠物毛发、灰尘等，保持室内空气湿润、清新，使用空气净化器或加湿器有助于改善室内环境。（2）饮食调节：多食富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以增强机体免疫力，减少鼻炎发作频率。忌食刺激性食物如辣椒、大蒜，以免加重鼻腔不适感。（3）运动增强免疫力：通过规律的运动，如游泳、快步走、瑜伽等，改善身体整体状态，提高抵御病菌及过敏反应的能力。鼻炎治疗涉及多个层面，重要的是根据具体病因选择合适的治疗方案，避免滥用药物或忽视生活干预。若症状持续加重，应及时到医院检查评估，排除其他疾病可能性。