张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、人工泪液:使用人工泪液或润滑剂眼药水是最常见的治疗方式,可暂时缓解眼部干涩和不适。
2、环境调整:增加空气湿度,减少空调和暖气的使用,避免风吹和烟雾刺激,有助于减轻症状。
3、热敷和按摩:通过热敷及眼睑按摩可以帮助改善眼部血液循环,促进泪腺分泌。
4、饮食调节:摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如鱼类、亚麻籽等,可以有助于缓解炎症,提高泪膜质量。
5、药物治疗:医生可能会开具抗炎药物或免疫抑制剂,如环孢素眼药水,以减少眼部炎症和提高泪液生成。
6、闭塞泪小点:在严重病例中,医生可能建议进行泪小点栓塞,以减少泪液排出,延长泪液在眼表面的停留时间。
7、纠正基础疾病:如有其他引起干眼症的疾病(如眼睑炎、风湿病等),需同时对其进行治疗。
8、改变用眼习惯:减少长时间注视电子屏幕,注意多眨眼,定时休息,可以有效缓解症状。
以上治疗方法需要根据个体情况进行选择和组合,建议在专业眼科医生指导下实施。