扁豆可以安神吗
病情描述:
扁豆可以安神吗
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:扁豆是具有非常好的安神效果,它能够帮助补充人身体内的多种氨基酸和蛋白质,从而帮助增进人的食欲。扁豆具有镇静安神的作用,它能够帮助调节改善人的神经中枢,具有很好的安眠作用。扁豆还能够帮助健脾养胃,能够帮助增进人的食欲,如果在夏天多吃一些扁豆的话,还具有消暑和清脾的作用。扁豆同时具有健脾开胃的作用,患者在吃扁豆的时候能够帮助滋补脾经和胃,能够减缓脾胃虚弱所带来的恶心,呕吐,腹痛和腹胀等症状。
2023-05-06