女性多吃葡萄干对身体好不好

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:女性多吃葡萄干对身体是很有好处的,主要是葡萄干中含有很多的微量元素和铁元素,能够满足女性对铁元素的需求。另外女性多吃葡萄干可以起到滋补气血的作用,有些女性的气血不是很好,那么适当的吃一些葡萄干来补气益血,也是非常管用的,但是吃葡萄干也不可以吃太多,因为葡萄干中的糖分含量也是比较高的,所以女性在平时吃葡萄干的量还是需要得到限制的。
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