睡着了手发麻怎么回事

病情分析：睡着时手发麻可能是由于血液循环不良或神经压迫导致的。

1.长时间保持一个姿势：当身体长时间保持一个固定姿势，特别是手臂或手部受到压力时，会影响血液循环，导致手发麻。躺在床上时，手臂被身体或枕头压住是常见的情况。

2.神经受压：最常见的是尺神经或正中神经受到压迫。尺神经从肩膀到手指，小指及无名指一侧，正中神经负责拇指、食指和中指。如果这些神经在睡觉时受到压迫，会引起手发麻。

3.颈椎问题：颈椎间盘突出或颈椎病也会导致手部发麻。颈椎的神经根通过手臂的神经网络，如果颈椎有问题，就可能导致手部发麻。

4.循环系统问题：如动脉硬化、高血压等疾病也可能导致末梢血液循环不畅，从而导致手发麻。

5.糖尿病：糖尿病患者容易出现末梢神经病变，导致手脚发麻。

6.缺乏维生素：尤其是维生素B群，缺乏这类维生素可能会影响神经的正常功能，导致手发麻。

适当调整睡姿，避免长时间压迫手臂，若症状持续或伴随其他不适，应及时就医进行详细检查，排除潜在疾病。