唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.准备:在测量血压前,应保持安静和放松,至少休息5分钟。选择一个舒适的环境,避免外界干扰。
2.设备安装:
将袖带缠绕在上臂,通常位于肘部上方2-3厘米。
确保袖带与手臂之间没有衣物阻隔,并且松紧适中,可以放入一根手指。
袖带的气管应该朝向下方并对准手臂内侧,便于传感器准确测量脉搏波。
3.坐姿:
坐直,背部靠在椅背上。
双腿自然放松,不交叉。
手臂应保持水平,与心脏处于同一高度,建议将手臂平放在桌面上。
4.测量:
按下血压计开关,启动自动测量。
在测量过程中尽量保持身体稳定,不要说话或移动。
血压计会自动充气和放气,完成后显示结果。
5.记录及分析:
记录血压值,包括收缩压、舒张压和心率。
建议每天相同时间段进行测量,以便于观察血压变化趋势。
如连续多次异常,需咨询医生进行进一步评估。
定期校正血压计以保证其准确性,注意遵循设备说明书中的特殊要求或注意事项,避免误差。如有任何疑问或不确定状态,考虑寻求专业医疗意见。