深蹲时睾丸酸疼是何原因

2025-03-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

孙大林副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

病情分析:深蹲时出现睾丸酸疼可能与多种因素有关,需引起重视。

1.睾丸损伤或炎症:运动过程中,由于姿势不当或负重过大,可能导致睾丸及周围组织受到压迫或牵拉,从而引发不适。如果伴随其他症状如肿胀、发热等,可能是睾丸炎或附睾炎,应及时就医。

2.腹股沟疝气:有些人在进行深蹲等负重运动时,腹压增加可能导致腹腔内容物突出至腹股沟区域,造成局部不适甚至引发疼痛。此类情况多伴有腹股沟区的隆起感。

3.精索静脉曲张:这种情况是由于精索内静脉扩张所致,常在站立或运动时加重,可能引发睾丸不适感。在深蹲时,由于体位和负重的变化,可能会加剧症状。

4.不适当的运动姿势:深蹲动作若不规范,特别是腰部和腿部用力不当,会对下腹和盆腔区域产生额外压力,间接影响睾丸,引发不适。

如反复出现睾丸酸疼,建议暂停相关运动并咨询专业医生。定期检查身体状态,合理安排运动计划尤为重要。

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