杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.扭伤初期处理:在扭伤发生后的前24到48小时内,建议通过休息、冰敷(每次15-20分钟,每天几次)、加压包扎和抬高患肢来减轻疼痛和肿胀。这一阶段不建议使用热疗方法,包括拔罐。
2.拔罐的作用及时机:拔罐可以促进血液循环,有助于减轻肌肉紧张和慢性疼痛。但在急性损伤早期,使用拔罐可能加重肿胀或引起更多的疼痛。建议待急性症状缓解后,在专业人士的指导下考虑使用。
3.其他治疗建议:如有持续的剧烈疼痛、肿胀或功能障碍,建议咨询专业医疗人员。可能需要通过影像学检查排除骨折等严重损伤,并制定合适的康复计划。
对于急性脚背扭伤的处理,应遵循标准的急救步骤,而非立即选择拔罐。在症状缓解之后,可以根据具体情况决定是否采用其他辅助疗法。