刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食原因:摄入大量富含纤维的食物如全谷物、水果和蔬菜,因为这些食物难以完全被消化,从而在粪便中留下可见的残渣。
2.消化酶不足:胰腺未能分泌足够的消化酶以彻底分解食物,导致部分食物未被消化。
3.肠道运动过快:肠道蠕动过快会缩短食物在消化道中的停留时间,使得消化吸收不充分,营养成分未完全分解即排出体外。
4.消化系统疾病:如克罗恩病、乳糜泻等,会影响食物的正常消化和吸收,导致大便中有未消化的食物颗粒。
5.肠道菌群失调:有益菌数量不足或者有害菌增多,影响消化过程,使得部分食物无法被有效分解。
出现大便中有残渣的情况,偶尔为之通常无须担心。如果这一现象频繁发生且伴随其他消化不适症状,应考虑就医检查,以确定潜在的健康问题并采取适当的措施。注意保持均衡的饮食习惯,有助于改善消化功能。
