武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果含水量高:许多水果如西瓜、橙子和葡萄等含有大量的水分,摄入这些水果会增加体内的水分,一部分会通过尿液排出,导致尿频。
2.高糖分摄入:一些水果含有较高的天然糖分,如香蕉、芒果等。孕妇在食用这些水果后,身体为了调节血糖水平,肾脏会加速过滤血糖过多的血液,从而使尿液增多,并且含有一定的糖分,这可能会导致尿液出现异味。
3.激素变化:怀孕期间,激素水平发生显著变化,这也会影响膀胱的功能和尿液的成分,可能导致尿频和异味。
4.尿路感染:孕期女性更容易患上尿路感染,感染会导致尿频和尿液异味。如果伴有其他症状,如疼痛或灼热感,应尽快就医检查。
5.饮食习惯变化:怀孕期间,饮食习惯的改变也可能影响尿液的气味。例如,多吃某些特定的水果和蔬菜可能导致尿液中出现异味。
保持饮食均衡和适量饮水,有助于减轻上述症状。如症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助,以确保母婴健康。