王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.促进肠道蠕动:按摩通过对腹部特定穴位和肌肉群的施压,可以刺激肠道平滑肌的活动,增强肠道蠕动。这种作用有助于加快食物在消化道中的移动,从而减少食物滞留。
2.改善血液循环:按摩能够促进腹部的血液循环,提高消化器官的氧气和营养供应,这对于增强消化功能是有利的。良好的血液循环有助于肠道更有效地进行食物分解和吸收。
3.释放积存气体:积食可能导致消化不良和气体积聚,而按摩可以帮助释放这些气体,减轻肠胃的胀气压力。排气现象就是积累在消化道内的气体被排出,身体感觉舒适的表现之一。
4.神经系统调节:按摩还能够通过对自主神经系统的刺激,特别是通过影响迷走神经,来优化胃肠道的动力和协调性。这种调节可以进一步促进排气和增强整体消化功能。
如果积食症状较严重或伴随其他不适,建议及时咨询专业医生以获得适当治疗。以上信息表明,按摩作为一种辅助手段,对于改善消化道功能和缓解积食具有一定意义。