魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量摄入与消耗:肥胖通常是由于能量摄入超过能量消耗导致的。当摄入的热量大于身体所需,过剩的能量就会以脂肪形式储存起来。良好的吸收能力可能意味着摄取的营养被更高效地转化为能量和物质,这在热量过剩时会导致脂肪堆积。
2.基因因素:一些人的基因使他们的身体比其他人更有效率地储存脂肪。这种基因倾向可以影响代谢率、食欲和脂肪分布,从而增加肥胖风险。
3.代谢与内分泌:内分泌失调如甲状腺功能减退或胰岛素抵抗也会导致肥胖。这些状况会减缓新陈代谢或引起血糖水平波动,促使机体储存更多脂肪。
4.饮食结构:高脂肪和高糖饮食容易导致能量摄入过高,而缺乏纤维素的饮食则可能降低饱腹感,导致进食过量。
5.生活方式:缺乏运动的生活方式会导致能量消耗减少,即便吸收能力良好,也可能导致体重增加。
肥胖与良好的吸收能力之间有一定联系,但它是由多个复杂因素共同作用的结果。控制体重不仅仅依赖于控制吸收,还需要综合考虑饮食、运动和健康管理等方面。