张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术疗法:
药物治疗:使用非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
物理治疗:通过特定的运动和拉伸,可以增强颈部肌肉的强度和灵活性,改善症状。
热敷和冷敷:适当使用热敷或冷敷,有助于缓解疼痛。
生活方式调整:避免长时间低头、久坐等不良姿势,并注意颈部的保暖和支持。
2.手术疗法:
微创手术:在非手术疗法效果不佳时,微创手术可作为一种选择,减少对周围组织的损伤。
开放性手术:较为严重的情况下可能需要进行传统开放性手术,以直接处理椎间盘膨出问题。
病患应根据个体情况与医生共同制定适合的治疗方案。日常生活中需注意保护颈椎,维持正确姿势并适量运动。
