张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化不良:这是最常见的原因之一。摄入过多食物或饮食不当会使胃部无法有效处理,导致胀气、胃痛和恶心。这种情况通常伴随腹胀、嗳气和偶尔腹泻。
2.胃酸反流:过量进食或吃刺激性食物可能引发胃内容物回流到食管,导致胃灼热、胸痛和恶心。胃酸过多与反流密切相关,尤其是在进食后平卧时更容易发生。
3.食物过敏或不耐受:某些人对特定食物,如乳制品或麸质,有过敏或不耐受反应,会在食用后感觉不适。胃痛、恶心、腹泻甚至皮肤瘙痒都是常见症状。
4.胃肠道感染:某些情况下,病毒或细菌感染可以导致急性胃痛和呕吐,往往伴有发烧和全身不适。
一旦出现上述症状,应注意饮食模式,尽量避免暴饮暴食,减少油腻及刺激性食物摄入。若症状持续或加剧,需咨询专业医生进行进一步检查与治疗。