金陵穴的准确位置

病情分析：金陵穴是人体特定的一个腧穴，位于脖子的后方，具体在颈部第七颈椎棘突下缘与第一胸椎棘突上缘之间，靠近肩胛骨内侧缘的位置。这个位置对于针灸和推拿治疗颈肩部疾病具有一定的临床意义。

1.金陵穴的准确位置在第七颈椎和第一胸椎之间。如果摸到脖子后面较为突出的一个骨头，那就是第七颈椎，再向下移动一个骨头即是第一胸椎。

2.该穴位于脊柱的正中线稍微偏开一点点，通常在肩胛骨的内侧缘附近，需根据个人具体体型进行精确定位。

3.在实际操作中，通过坐姿或俯卧姿势调整身体，有助于更加明确金陵穴的位置，并可以促进放松，使得此区域的组织更容易被触及。

了解金陵穴的准确位置对相关的治疗非常重要，可以帮助改善局部血液循环、缓解疼痛等症状。在进行任何形式的自我治疗前，建议咨询专业医生以确保获得正确指导。