吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.中药
1.1当归:被广泛应用于补血调经,改善贫血和月经不调等问题。
1.2黄芪:常用于增强免疫力,改善疲劳和气虚的症状。
1.3党参:既能补气又能健脾,是一种温性的药材。
1.4熟地黄:通过滋阴补血,可以缓解身体虚弱和失眠。
1.5白术:加强脾胃功能,从而提高气血生化能力。
2.西药
2.1铁剂:如硫酸亚铁,针对因缺铁引起的贫血效果显著。
2.2叶酸:在预防和治疗贫血方面非常重要,特别是对孕妇。
2.3维生素B12:促进红细胞的生成,对巨幼细胞性贫血有效。
2.4复方阿胶浆:含有丰富的胶原蛋白和多种矿物质,可改善气血不足。
3.食疗
3.1红枣:富含铁元素和维生素C,有助于造血功能。
3.2桂圆:具有补血安神的功效,可以改善睡眠质量。
3.3黑豆:含有丰富的蛋白质和铁,对贫血有一定的辅助作用。
3.4枸杞:既能补血又能护肝,提高机体免疫力。
选择补气血的药物时应根据自身具体情况和医生建议进行调理,不宜自行长期服用。特别是在使用中药时,需要遵循医嘱,以免产生副作用