沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.枸杞的营养:含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,但其降血糖作用尚无科学证据支持。
2.饮食管理:糖尿病患者应平衡摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪。建议咨询专业营养师制定个性化膳食计划。
3.运动的重要性:规律适量的运动可帮助提高胰岛素敏感性,控制体重,有助于血糖管理。
4.药物治疗:遵从医嘱使用胰岛素或口服降糖药物是控制血糖的有效方法。
5.定期监测:通过定期检测血糖水平,可以更好地调整饮食和药物。
糖尿病的管理需要综合多种方法,并不是简单依靠某一种食物来实现。
