徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.清洁面部:每天使用温和的洗面奶清洁脸部,尤其是太阳穴区域,去除多余的油脂和污垢。注意不要使用过于刺激性的产品,以免加重皮肤敏感。
2.控制油脂:选择含有控油成分的护肤产品,如含水杨酸或茶树油的护肤品,可以帮助减少油脂分泌,防止毛孔堵塞。
3.定期去角质:每周去角质1-2次,使用温和的去角质产品,帮助清除死皮细胞,改善毛孔堵塞情况。但是要避免过度去角质,以免损伤皮肤屏障。
4.调整生活方式:保持规律作息,减少熬夜和压力,尽量做到饮食均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,减少油腻及辛辣食物的摄入。
5.避免挤压:不要用手挤压痘痘,这样可能会导致感染和疤痕形成。若痘痘持续存在或变得严重,可咨询专业皮肤科医生进行治疗。
合理的皮肤护理和健康的生活习惯有助于缓解太阳穴部位的痘痘问题,及时咨询医生能够获得更为准确的治疗方案。