杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.皮肤结构:人的脚底皮肤由几层组成,其中角质层是最外层。它主要由死去的细胞构成,在水中浸泡时,它能吸收水分并膨胀,使得皮肤变得柔软和发白。
2.起皮原因:当脚长时间接触水分,尤其是在温暖的环境下,角质层吸收大量水分会膨胀变软,随后在摩擦的作用下容易剥离,导致起皮现象。
3.处理方法:
保持清洁与干燥:避免继续长时间泡水,并将脚彻底晾干。
使用保湿霜:洗净并晾干后,可以涂抹适量滋润型护足霜,帮助恢复皮肤屏障。
穿透气鞋袜:选择材质透气性好的鞋袜,以减少脚部潮湿环境。
避免物理刺激:尽量减少对脚部起皮区域的摩擦。
这种情况通常不会引发严重问题,但如果持续时间较长或伴有疼痛、红肿,应考虑就医排查其他潜在问题,如真菌感染等。
