龙眼和桂圆有什么区别?
2020-07-20
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:日常生活中,我们通常所说的龙眼和桂圆是同一种食物,而龙眼是刚采摘下来的新鲜水果,而桂圆则是将龙眼进行去壳后晒干所得到的物质,由于它当中都富含丰富的维生素,蛋白质以及果糖等成分,因此我们在生活中可以达到比较好的益智补脑和补养心脾的效果。