坐月子玩手机后悔死了。怎么办？

病情分析：坐月子适当玩手机对女性的身体并不会产生不良的影响，如果长时间玩手机会导致身体处于长时间一个姿势，对于局部的肌肉松弛程度以及血液循环都会产生一定的影响，另外长时间玩手机对于眼睛的伤害也是非常大的，女性在做月子的期间身体素质是非常脆弱的，应该少玩一些手机，并且在日常生活中进行一定的锻炼，多吃一些营养丰富的食物促进身体的恢复。