王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骼生长:在青少年时期,人体的长骨通过骨骺板的活动实现延长。营养不良可能导致钙、磷以及维生素D等关键元素的不足,这些元素对于骨骼的健康和生长至关重要。
2.生长激素:营养摄入不足可能会影响生长激素的分泌,而生长激素是促进身体各部分包括身高增长的重要因素。蛋白质能量营养不良可能降低生长激素的水平。
3.热量及蛋白质摄入:身高增长需要充足的热量和优质蛋白质,以提供能量和构建体组织所需的材料。如果摄入不足,机体可能将有限的资源用于维持生命基本功能而非生长。
4.微量元素:铁、锌和其他微量元素也是生长发育的重要营养素。缺乏这些元素可能会对身高产生负面影响。
对于处于青春期的青少年来说,均衡且充足的营养摄入是支持正常生长发育的基础。在出现营养吸收不良的情况时,应及时就医以评估原因并制定适当的干预方案。