月经来后还能长多高

病情分析：月经初潮后，个体通常仍能继续长高，但增长幅度可能减少。大多数人在初潮后的2到3年内会达到其成年最终身高。

1.月经初潮通常发生在青春期中期，这一阶段的开始通常在8至13岁之间。初潮后，大部分女性仍会继续生长，平均每年约增长5到7厘米。

2.初潮后的身高增长主要依赖于遗传因素和其他生长因素，如营养和生活方式等。生长激素的分泌、甲状腺功能以及钙质的摄入也会影响身高增长。

3.在初潮后骨骺（生长板）逐渐闭合，这意味着骨骼不再有生长空间。这一般在初潮后的2到3年间完成，因此此时的身高增长将趋于停止。

4.运动和良好的饮食可以促进健康的身体发育，有助于在剩余的生长期内最大化身高增量。适量的蛋白质、钙、维生素D及其他微量元素是重要的营养支持。

尽管月经来潮后身高增长速度变慢，但仍有一定的成长潜力。坚持健康的生活方式有助于实现可能的最大生长。