魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.在初潮后的2年内,女孩平均还会长高5-10厘米。这一阶段是身高增长的最后冲刺。
2.骨骺线闭合是生长停止的重要标志。通常情况下,初潮后骨骺线会逐渐闭合,但这一过程可能需要数年时间。在骨骺线未完全闭合前,仍有长高的潜力。
3.基因、营养和健康等因素对身高增长有重要影响。充足的营养,特别是钙和维生素D的摄入,以及规律的体育锻炼,可以在一定程度上支持进一步的生长。
尽管初潮后身高增长速度减慢,但许多女孩在初潮后仍能获得显著的身高增长。