袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.停止施压:首先需要尽快解除对手指的压迫,如果有明显的疼痛或肿胀,尽量减少手指活动。
2.观察症状:大多数情况下,轻微的压迫导致的麻木会在几个小时到几天内自行恢复。如果症状持续超过48小时或者加重,应考虑就医检查。
3.冷敷:在受伤后的最初24小时内,可以使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟,每隔2-3小时进行一次,以帮助减轻肿胀和缓解疼痛。
4.抬高手部:将手臂抬高于心脏水平,有助于减少肿胀。可以在坐着或躺下时,将手臂放在枕头上以保持抬高。
5.避免进一步损伤:如果手指活动仍然受到限制或感到不适,避免过度使用该手指,以防止加重损伤。
若经过以上处理后,麻木和其他症状没有改善或者伴随严重疼痛、失去知觉等情况,应及时就医,以排除严重的损伤如骨折或组织损伤等。