管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.冷敷处理:在受伤后的24至48小时内,每次10到15分钟的冷敷可以减少肿胀和疼痛。冷敷时要避免直接接触皮肤,以防冻伤。
2.热敷促进恢复:在初期肿胀消退后,可以进行热敷。热敷每次15到20分钟,有助于促进血液循环,帮助吸收血肿。
3.保护与休息:避免对受伤部位施加压力或进行剧烈活动,以防止进一步损伤。
4.观察变化:若硬块持续存在且无改善迹象,特别是伴随疼痛、发红或发热,应及时就医排除感染或其他并发症。
5.药物治疗:根据医生建议,可能使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
大多数皮下硬块会在数周内逐渐消失。如症状严重或异常,应尽早咨询医疗专业人士以获得更好的诊断和治疗方案。