吃了维生素B2为什么会尿黄

病情分析：维生素B2摄入后尿液变黄是正常现象，因为这种维生素在体内代谢过程中会被排出，且其本身具有黄色。

1.维生素B2，又称核黄素，是水溶性维生素，人体无法储存过量的维生素B2，多余部分会通过尿液排出。

2.核黄素在溶解于水中时呈现鲜明的黄色，因此当摄取较多维生素B2后，其未被身体利用的部分会随尿液排出，使尿液颜色变黄。

3.尿液的这种变化通常出现在摄取维生素补充剂或食用含丰富维生素B2的食物后几小时内。例如，许多绿色蔬菜、乳制品和瘦肉都富含这种维生素。

尿液颜色的变化仅仅反映了维生素B2的代谢情况，不代表健康问题。无需担心，但如有其他不适症状，建议就医咨询。