徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.菊花具有清热解毒、疏风散热的作用,对于缓解眼睛疲劳和视力模糊有帮助。同时,菊花中含有丰富的维生素A,对眼睛健康有益。
2.枸杞富含多种营养成分,如维生素C、胡萝卜素、铁和钾,能够改善机体免疫功能。枸杞被认为能够滋补肝肾,适合因肝肾阴虚而导致的乏力、头晕等症状。
3.大枣富含维生素和矿物质,有助于补血安神,提高机体抵抗力。大枣中的多糖成分还能够促进消化系统健康,并具有一定的抗氧化能力。
这种茶饮尽管对身体有诸多好处,但对于某些特殊人群,如糖尿病患者或正在服用某些药物的人群,应咨询专业人士后再进行饮用。