杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.陈皮:陈皮是由橘子皮晒干制作而成,主要用于调节消化系统功能。
促进消化:陈皮含有挥发油,可以刺激胃液分泌,有助于消化不良和食欲不振。
祛痰止咳:陈皮具有化痰止咳的作用,适用于痰湿壅盛导致的咳嗽。
2.甘草:甘草是一种常用的中药材,具有调和诸药的作用,同时自身也有显著的疗效。
缓解炎症:甘草含有甘草酸,具有抗炎作用,能够缓解喉咙疼痛及其他炎症。
增强免疫:甘草中的成分可能增强机体免疫功能,提高对疾病的抵抗力。
3.白芷:白芷是一种芳香性药物,广泛用于祛风解表。
缓解头痛:白芷常用于治疗感冒引起的头痛,特别是前额部位的疼痛。
美白护肤:由于其活血化瘀作用,白芷被认为对改善肤色和减少色斑有一定帮助。
将陈皮、甘草和白芷泡水饮用,不仅可以享受各自的单独功效,还能通过协同作用提高整体效果。饮用此类中草药茶时需注意个体差异,某些人群可能会对某种成分过敏或不耐受。长期或大量使用前宜咨询专业医务人员的建议。
