郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.地瓜皮中含有丰富的膳食纤维,有助于消化系统的健康,促进肠道蠕动,降低患上某些消化道疾病的风险。
2.地瓜皮是维生素A、C和E的重要来源,这些维生素具有抗氧化作用,可以帮助抵御体内自由基,减少细胞损伤,从而可能降低某些慢性病的风险。
3.地瓜皮中的多酚和类黄酮化合物也被认为具有抗氧化和抗炎特性,对心血管健康有积极影响。
4.关于致癌性,目前没有科学证据表明地瓜皮中含有致癌物质,因此正常食用是安全的。但需注意在食用前应彻底清洗,以去除表面的泥土和可能存在的农药残留。
正常食用地瓜皮是安全的,并且它能够为饮食提供额外的营养价值。建议在食用前进行彻底清洗以确保卫生。