王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后初期饮食:手术后的头几天通常需要禁食或只摄入液体,以帮助身体恢复和减少胃肠道刺激。这一阶段可逐渐引入清淡的流质饮食,如米汤、果汁和无刺激性的清汤。
2.过渡至半流质饮食:随着康复进展,可逐步增加如稀粥、软面条等半流质食物。这些食物同样易于消化,并提供必要的能量和营养。
3.固体食物的引入:在病情稳定后,患者可以慢慢开始食用更为固态、易消化的食物,如蒸煮过的蔬菜、瘦肉和鸡蛋。避免油炸食品、辛辣调料以及高纤维食物,因为这些可能会加重胃肠道压力。
4.充足的水分摄入:保持充足的水分摄入以促进代谢和毒素排出。建议每日饮水量达到至少1500毫升,但需根据个人情况调整。
5.注意营养均衡:确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质以支持愈合过程。可通过多样化的食材来实现营养的全面摄入,例如鱼类、大豆制品和适量水果。
合理的饮食管理是阑尾炎术后恢复的重要部分,应避免过早摄入刺激性食物以防止复发或其他并发症。