王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.水果种类选择:香蕉、苹果、梨等较为柔软的水果比较合适,因为它们易于消化且不会对肠道产生过多负担。
2.摄入量控制:尽量控制每天的水果摄入量,以免增加肠胃负担。每天摄入1-2个中等大小的水果即可。
3.纤维素问题:虽然纤维素对健康有益,但过量可能会导致腹胀。在急性期或术后初期,应选择低纤维的水果,逐步增加摄入量。
4.水果形态:建议选择果泥或榨汁等形式,以减少咀嚼和消化负担。
5.注意糖分:一些水果如葡萄、菠萝含糖量较高,需适量摄入。
阑尾炎恢复期间,合理选择和控制水果摄入有助于补充营养和促进康复。在具体选择时,可咨询专业医护人员获得更个性化的建议。