陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压值通常以毫米汞柱为单位,由收缩压(较高的数值)和舒张压(较低的数值)组成。130/82mmHg中的130代表收缩压,82代表舒张压。
2.世界卫生组织及相关健康机构将正常血压定义为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。130/82mmHg虽然不在此范围内,但尚未达到高血压的诊断标准。
3.高血压的诊断一般从收缩压大于或等于140mmHg,或舒张压大于或等于90mmHg开始。130/82mmHg属于正常高值,需要注意日常生活方式的调整以避免发展为高血压。
保持健康饮食、定期锻炼和减少压力是有助于控制血压在正常范围的重要措施。