徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.气泡水是由普通水通过加入二氧化碳气体制成的。这一过程不会改变水的化学性质,因此它仍然是水,不会对人体产生额外的负担。
2.哺乳期妇女需要注意的是摄入足够的水分,以促进乳汁的产生和维持身体健康。气泡水可以作为日常饮水的一部分,有助于补充日常所需水分。
3.一些气泡水可能含有其他添加成分,如糖、甜味剂或香料。在选择这类产品时应仔细阅读标签,避免摄入过多的添加糖或人工成分。因为这些成分可能通过乳汁传递给婴儿,可能影响其健康。
适量饮用无添加成分的气泡水对母乳喂养没有负面影响。任何饮食变化都应适度进行,并保持营养均衡。