王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.改善心血管健康:减少脂肪堆积可以降低胆固醇水平,尤其是低密度脂蛋白,这对于预防动脉粥样硬化和减少心脏病的风险非常重要。研究表明,减少体内脂肪含量后,血压也可能有所下降,从而进一步保护心脏。
2.增强代谢功能:减少脂肪合成有助于提高胰岛素敏感性,从而改善葡萄糖代谢。这对预防和管理2型糖尿病至关重要。脂肪减少可以促进更高的基础代谢率,从而帮助身体更有效地燃烧卡路里。
3.降低慢性病风险:过多的脂肪尤其是腹部脂肪与各种慢性疾病风险增加有关,如某些类型的癌症、非酒精性脂肪肝和睡眠呼吸暂停。通过抑制脂肪合成,可以降低这些疾病的发生率。
控制脂肪合成有助于维持健康体重并改善整体身体机能,同时减少患上相关疾患的风险。
