刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.吸烟是导致肺癌的主要原因之一。数据显示,约85%的肺癌病例与吸烟有关。即使本人不吸烟,但长期暴露于二手烟环境中,也会增加患肺癌的风险。
2.环境污染也是一个重要因素。空气中的有害物质,如PM2.5、苯并芘等都是已知的致癌物质,长期暴露会增加患肺癌的概率。研究表明,长期生活在高污染地区的人群,肺癌发生率明显高于生活在低污染地区的人群。
3.职业暴露。某些职业工人由于工作环境中接触石棉、铀、氡气等有害物质,其肺癌发生率显著高于普通人群。例如,石棉工人罹患肺癌的风险比普通人高出3到4倍。
4.慢性肺部疾病。慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺结核等慢性肺部疾病患者,患肺癌的几率也高于一般人。这是因为这些疾病可以引起长期的肺部炎症和损伤,从而增加了细胞异常增生和突变的可能性。
5.饮食与生活方式。缺乏蔬菜水果摄入、过量饮酒、久坐不动等不健康的生活方式也可能增加肺癌发生的风险。研究表明,膳食纤维摄入不足以及高脂肪饮食与肺癌之间存在一定关联。
避免肺癌需要从多方面进行预防,包括戒烟、减少环境污染暴露、注意职业防护、治疗和管理慢性肺部疾病以及保持健康的生活方式。不同个体对致病因素的敏感性不同,综合考虑多种因素对于预防肺癌至关重要。