张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.刺激性:辛辣食物中含有的辣椒素会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,这种刺激可能使本已敏感或受损的胃黏膜进一步恶化,从而加剧疼痛。
2.胃酸分泌:辣椒以及其他辛辣成分能够促进胃酸分泌,而过多的胃酸可能引发或加重胃灼热、反酸等不适症状,对于已经存在消化道问题的人群可能造成更大的伤害。
3.炎症反应:辛辣成分可能激活胃内的炎症细胞,使得原有的炎症状态持续或加重,不利于病情的恢复。
4.个体差异:虽然有些人可能在轻微胃痛时食用少量辛辣食物并无明显不适,但对于多数患者尤其是患有胃肠道疾病者来说,辛辣食物通常建议避免。
故此,在胃痛难受时,选择温和、易消化的饮食能够帮助减轻不适,并促进恢复。在饮食上应尽量避免辛辣、油腻以及过冷过热的食物,保持饮食清淡有助于保护胃黏膜健康。