骨折可以吃多维元素片吗

2025-07-25
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:骨折后可以食用多维元素片。这种营养补充剂有助于提供身体恢复所需的维生素和矿物质,但并不能直接促进骨折的愈合。

1.多维元素片通常含有钙、维生素D和镁等成分,这些都是骨骼健康的重要元素。钙是骨骼的主要构成成分,维生素D帮助身体吸收和利用钙,而镁则参与骨细胞的形成和功能。

2.骨折愈合需要充足的营养支持,包括蛋白质、维生素C和K,以及其他微量元素,如锌和铁。多维元素片可能包含一些这些成分,可以为日常膳食提供补充。

3.在食用任何补充剂前,应确保饮食中的基础营养摄入已经足够。如果膳食均衡,多维元素片仅作为辅助补充。

适量摄取多维元素片对骨折恢复没有负面影响,可以为整体健康提供支持。注意补充剂不应替代正常饮食,应根据医生建议进行营养补充。

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