韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带损伤:在崴脚过程中,如果韧带受到过度拉伸甚至撕裂,会发出类似“咔嚓”的声音。轻微的韧带损伤可能只会感到疼痛和肿胀,而严重的撕裂可能导致关节不稳,需要更长时间恢复。
2.骨折:如果脚踝在扭伤时承受了过大的外力,可能导致骨折。这种情况下常伴随较剧烈的疼痛、明显的肿胀和瘀青,以及活动受限。
3.检查和诊断:应及时去医院进行X光检查,以排除骨折的可能性。若是软组织损伤,医师可能会考虑用超声波或MRI扫描以评估损伤程度。
4.治疗方法:轻微崴脚通常通过休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢(RICE疗法)来处理。严重的损伤可能需要石膏固定、物理治疗或手术干预。
尽早就医可以避免潜在的并发症,减少恢复时间。在没有确诊之前,避免对受伤部位施加额外负担。