女性吃多种维生素片好吗
2020-09-10
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:女性吃多种维生素片是有一定好处的,但是要注意正确搭配,不要单独摄入同一种维生素太多,容易对机体造成影响,平时还是应该以饮食方式补充维生素,维生素片吃得太多也可能会对身体健康造成影响,要保持愉快的心情,多锻炼身体,把作息调整好,这样可以达到预防疾病作用,能够让身体更加健康,维生素充足后能让精力旺盛,皮肤变得细腻红润,好处非常多,所以平时应该多吃维生素含量丰富的饮食。