怀孕能喝茶么

病情分析：怀孕期间可以喝茶，但是一定要少喝。茶叶里面富含有茶多酚，喝茶时能够增强孕妇的抵抗力和免疫力，并且喝茶时会喝大量的水，能够帮助促进身体的新陈代谢，有一定的好处。但是怀孕期间，孕妈妈处于缺铁状态，茶叶里富含的鞣酸会抑制铁的吸收，如果经常喝茶叶，孕妈妈会处于缺铁状态而引起缺铁性贫血，所以孕期要尽量少喝茶。怀孕期间要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡，多吃富含蛋白质，钙，铁的食物，有利于胎儿的正常成长发育。2023-02-27